Фитнес-центр TERRASPORT Коперник

Адрес заведения Б. Якиманка 22, стр.3

Ближайшее Метро Полянка

Контактный телефон  225 80 80

Email kopernik@terra-sport.ru

Концепция

«TERRASPORT Коперник» — фитнес-центр премиум-класса общей площадью 2 700 кв м. расположен в центре Москвы, в жилом комплексе нового поколения «Коперник». Оснащение фитнес-центра и сервис предоставляемых услуг — на уровне лучших элитных клубов мира. Использование последних достижений инженерии и фитнес-индустрии, качественный сервис, профессионализм тренеров, изысканный дизайн внутреннего пространства, а также использование в отделке помещений исключительно природных материалов обеспечивают беспрецедентный уровень экологичности и комфорта, достойный посетителей клуба — состоятельных людей нового поколения.

Оборудование

Оборудование TERRASPORT Коперник – это последние достижения мировой фитнес-индустрии и инженерии

·         кардиотренажеры (Cybex и Precor), оснащенные сенсорными датчиками считывания пульса, контролирующими частоту сердечных сокращений и оберегающими от переутомления, а также компьютерными программами, позволяющими задавать нагрузку с учетом ваших индивидуальных особенностей (возраста, веса, пола) 

·         силовые тренажеры от лучших производителей: Cybex и Gym 80 

·         свободные веса Ivanko 

·         центральная система кондиционирования, которая и в 40-градусную жару поддерживает температуру
на уровне 19 градусов 

·         многоступенчатая система очистки воды в бассейнах с ионизацией и озонированием.

Услуги

Общее Тренажерный зал, Бассейн, Групповые программы, Сайкл, Детский центр, Кардио-зал, Танцевальные классы, Восточные Единоборства, Бокс, Медицинское тестирование, Банный комплекс, Массаж, Настольный теннис, Фитнес-бар, Мастерская при, СПА салон, Солярий

Программы

Тренажерный зал Тренировка беременных женщин, Персональный тренинг, Реабилитационный тренинг, Детский персональный тренинг в тренажерном зале

AQUA Aqua-Mama, Aqua-Fight,, Aqua-Freestyle, Aqua-Low, Aqua-Swim, Hydro Tone В, Обучение плаванию, Aqua-Beginners, Aqua-Noodles, Aqua-Mix, Aqua-Power, Aqua-C

Аэробика

Li  Базовая аэробная тренировка для начинающих. Освоение техники базовых шагов. Хореография доступна каждому. 

Групповая и персональная тренировка

Li+ABC Смешанный формат тренировки. Базовая аэробика в сочетании с работай на мышцы брюшного пресса. Групповая и персональная тренировка

B-Step  Базовая аэробная степ-тренировка. Освоение базовых шагов. Используются специальные степ-платформы. Групповая и персональная тренировка

C-Step  Аэробная степ-тренировка. Разнообразная хореография на основе базовых шагов степ-аэробики. Используются специальные степ-платформы. Групповая и персональная тренировка

Танцевальные направления Street-Dance,  Indian Dance,  Belly Dance C,  Belly Dance B,  Jazz,  Fusion Style,  Ballet Class, Dirty Dance,  Latina

Единоборства Taekwondo,  KARATE,  YOGA KUNDALINI,  TAY-BOX,  Aikido,  Thai-Сhi,  Fight Club,  Chi-Gun,  Box

Сайкл

B-Cycling Тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Рекомендуется для начинающих. Продолжительность 45 минут.

С-Cycling Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Продолжительность 50 минут.

Специальные классы Тренировка беременных женщин

Детское направление

Для интересного и познавательного досуга детям предлагается ряд групповых занятий: веселые, развивающие игры, познавательные уроки на групповых занятиях: танцы, единоборства, бассейн, игровые виды спорта, творческие кружки не позволят ребенку скучать. А тем, кто хочет усовершенствовать свои знания и навыки, Детский центр предлагает занятия в студиях.

26 программ

Беби (от 1 до 6 лет)

Юниор (от 7 до 10 лет)

Тинэйджер (от 11 до 14 лет

Доп. услуги Игровая комната

Источник: сайт заведения

Вход в систему

CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.